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健康と美容アイテムでコンプレックスを脱ぐ!

健康と美容に役立つ情報を日々更新しています。ただ、食べるだけ、飲むだけの読んで勉強になった、面白いことが分かった!などの情報も見てけています。あなたのコンプレックスを解消していただけるようなためになる情報が見つかれば幸いです。

二日酔い防止、今日は飲み会!という時の超簡単な対策!

二日酔い防止、今日は飲み会!という時の超簡単な対策!

肝臓の強化で二日酔い防止にも効果的なものがゴマリグナンという成分です。ゴマの中にほんの少しだけ含まれる成分なんだそうです。ゴマリグナンは肝臓の働きも強化してくれるようです。肝臓の働きが良くなることでアルコールが分解されやすくなるというのは、よく聞く話だと思いますが、二日酔い、悪酔いの予防にもなるようです。今日は飲み会!という時はお酒の前に、ごま+牛乳のドリンクを飲んでおくと良いようです。お酒のおつまみに、ごま和えのモノを食べるのもオススメです。参考にしてください。