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健康と美容アイテムでコンプレックスを脱ぐ!

健康と美容に役立つ情報を日々更新しています。ただ、食べるだけ、飲むだけの読んで勉強になった、面白いことが分かった!などの情報も見てけています。あなたのコンプレックスを解消していただけるようなためになる情報が見つかれば幸いです。

疲れがとれない…。疲れを抜くには熱めの。

疲れがとれない!疲れが溜まっている感じがする。なかなか疲れが抜けない。そんな時は少し熱めの足湯を入れて部分浴で身体を休ませる方が効果があるようです。バケツに熱めのお湯をたっぷり入れて膝の近くまで足をつけると血液の循環が良くなり、疲れがスーッと抜けていきます。その中に酢を入れるとさらに良いらしいです。私も最近は毎日のように入ってます。参考にしてください。